新养躬养生揭示女生为什么会突然发胖

女生之所以会突然发胖可能是饮食因素、运动缺乏、生活作息紊乱等。

1、饮食因素：身体肥胖与饮食因素是有较大关系的，尤其是在日常生活当中，经常喜欢吃一些高脂肪和高热量，累的时候会使体内的脂肪堆积伴随身体肥胖。

2、运动缺乏：生活当中如果长时间久坐不运动，会使体内新陈代谢比较的慢，脂肪不能够快速的排出，也会出现肥胖的症状。

3、生活作息紊乱：女性肥胖与生活作息紊乱也有关，尤其是长时间熬夜之后会导致体内内分泌紊乱，从而会引起身体肥胖。