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新养躬养生解释月经前减肥不掉称的原因2022-09-30: 对于爱运动的女孩子来说，月经是一个非常不友好的话题。周期性的运动是塑身减肥的重要基础，若是因为什么事情耽搁了那么和偷懒也没什么差别，也会浪费之前运动的效果。有些人说，月经期间吃东西不长肉，所以导致有些人在月经期间疯狂吃东西。但是有的人也表示，月经前减肥不掉秤，这是怎么回事呢？

新养躬养生提醒女性内衣太紧的危害2022-09-29: 每个女人都有一颗爱美之心，都希望自己能拥有着前凸后翘的魔鬼一般的身材，为此有很多女性都去购买紧身的内衣来穿，以此来塑造更加完美的身形，让自己看起来更加的有魅力。如今市面上买的各种塑身的紧身内衣种类繁多，这些内衣也成为了不少爱美女性的“贴身知己”，穿上后感觉自己马山就能塑造出乳沟，可是对于这种内衣太紧了会带来很多危害的。

新养躬养生基数小的女生怎么减肥2022-09-29: 在中国特别严重的肥胖不是特别的多见，多数属于比较微胖的现象，这样微胖的人属于基数小，所以说要想瘦下来，相对来说是比较困难的，对于基数比较小的女生来说，想要减肥一定要持之以恒，更要注重科学的方法，一方面要注重饮食保健，另外一方面要加强锻炼，这是达到减肥的最好的方法。

新养躬养生经期头痛的日常缓解措施2022-09-28: 女性每个月都会来月经，月经可以帮助女性进行身体内部的调节，促进新陈代谢，保证女性身体的健康。但有些女性反应自己在月经来临之后会感觉到头痛，严重的还需要使用止痛的药物来进行短时间的抑制。那么，女性在月经来临之后头痛是怎么回事呢？

月经来之前下巴长痘痘新养躬养生调理2022-09-28: 每当来月经之前绝大多数的女性朋友们都会出现下巴长痘痘的情况，但是没有任何人会去在意的，其实这就说明自己的身体内部已经出现一些问题的，那么就要去采取相应的治疗，可以通过饮食上面来达到一个调理的效果，特别是在主食的选择上面，最好是选择吃一些粗粮的，这样效果会更好。

新养躬养生解决月经期没到就出血的问题2022-09-27: 大家都知道，女人在来月经的时候，阴道就会有不同程度的流血，这是非常正常的生理现象，然而有些女性还没有到月经期，阴道就开始出血了，首先，这有可能是月经提前了的原因，另外有可能是一些妇科病导致的阴道出血，这时候要密切观察是否有疼痛以及瘙痒等症状，结合这些症状来判断原因。

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