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新养躬解释女人月经发黑三种原因2022-12-31
女人的月经可以帮助女性进行体内的调节,促进人体内的新陈代谢,从而改善女性的身体机能。女性月经的颜色一般要比血的颜色要深,但有些女性反应自己的月经的颜色是发黑的。引起月经颜色发黑的原因很多,大多数是由于女性的内分泌不调引起的。那么,女人月经发黑是怎么回事呢?
新养躬养生能做什么?更年期会头晕吗2022-12-31
更年期已经不是女性的独有症状了,随着医学的进步,人们发现男性到了一定年纪也会出现更年纪症状。更年期对于女性来说是一件说不清的疾病,到了更年期的女性脾气往往都很暴躁,跟平常的时候大不一样,很是让人难以忍受。有些更年期女性发现自己还有头晕的症状,更年期会头晕吗?
​新养躬提醒初次来月经要注意什么2022-12-30
女性在进入青春期之后都会开始来月经。根据女性自身发育的具体情况,女性来月经的时间也不完全相同。大部分女性都会在十三岁左右的时候开始来月经。初次来月经的时候,女性没有经验,所以各方面更应该多加注意,尤其是在对私处的护理方面以及饮食的禁忌上。那么初次来月经应该注意什么呢?
新养躬分析月经推迟的四种情况2022-12-30
月经推迟几乎已经成为了很多女性的共性问题,大部分女性的月经都不是完全规律的,但只要在一个合理的范围之内的话,就是比较正常的现象。有些女性发现自己的月经推迟了4天还没有来,便认为自己出现了月经不调的现象,有些还会喝药来促进月经到来。那么,月经过了4天还没来正常吗?
新养躬关于产后减肥的建议2022-12-29
剖腹产后产妇要尽量活动这样才能防止子宫粘连,对产妇的身体是有好处的,如果要减肥最好等到五个月以后再进行。产后减肥运动也不能过于激烈,伤口并没有完全的恢复正常,所以运动要以有氧运动为主,而且要长期坚持,才能起到减肥的作用。在减肥期间要搭配饮食,不能靠节食来减肥。
新养躬分析剖腹产后腰痛的原因2022-12-29
剖腹产对于产妇来讲,对身体的伤害是非常大的,因此很多女性在剖腹产手术后出现腰痛的症状,其实引起腰痛的原因大多数是由于剖宫产手术让腰背部的肌肉以及韧带损伤引起的,还有可能是平时没有休息好,劳累过度引起的现象,想要缓解腰痛,平时一定要注意保暖,不要让腰部受凉,最好不要经常久坐或者是久站,多注意休息。