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新养躬：30岁女人养生要做这些2022-05-09
30岁的女性外表似乎非常健康，但其实身体的一切机能却在成熟和衰老之间徘徊。如果你30岁还在拼命消耗青春，身体就会向你发出抗议。新养躬养生专门为30多岁的女人准备了以下提示，你无妨试试。
新养躬养生项目：30岁女人抗衰老2022-05-09
女人30岁正处在事业顶峰，由于家庭、工作压力大过大，很容易使体内产生过多的自由基，而自由基往往是引起机体衰老的重要原因;
新养躬养生禁忌：更年期女性睡前不能做的事2022-05-08
人的喜怒哀乐，都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱，因此，睡前的大喜大怒或忧思均会使人难以入睡，甚至造成。这时，可取仰卧姿势，双手放在脐下，舌舔下腭，全身放松，口中生津时，不断将津液咽下，几分钟后你便进入梦乡。
新养躬养生建议更年期女性饮食要四舍五入2022-05-08
步入更年期的女性，营养学者建议四舍五入的饮食原则，即尽量减少脂肪、胆固醇、盐和酒，多增加摄取植物蛋白、抗化、钙、高纤和水。
女性经期，这些药物需要谨慎使用2022-05-07
女性经期的生理改变使得用药必须谨慎，经期用药的安全性应当引起充分重视：一方面部分药物可导致月经异常，另一方面也会影响部分药物的疗效。那么，在女性经期，甚至是月经来潮前，哪些药物需要谨慎使用呢?
新养躬养生提醒经常用护垫小心阴道炎2022-05-07
很多女性因为日常分泌物较多，很喜欢使用卫生护垫。妇科新养躬养生提醒，长期使用护垫容易引起阴道炎，要尽量少用。

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