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新养躬女性要怎样做好对心脏的保护?2022-11-05
很多女性都喜欢健身、运动,这本来没啥问题,但是,研究表明,过量运动反而会加速心脏衰老,反复过度的跑步,会让心脏肌肉过度拉伸,导致微小的撕裂损伤,这种情况常见于马拉松运动员。
新养躬养生建议来月经可以做哪些运动2022-11-04
来月经是女性子宫壁脱落向外排放卵子的过程,这个时期女性的子宫非常脆弱,所以经期有很多事情一定要小心,比如来月经时不可以吃凉的食物,也不能用凉水洗衣服洗脚,这些做法都会让子宫受寒从而出现腹痛,而且在来月经的时候也不能做剧烈运动,会伤到子宫,那么有什么运动时经期可以做的呢?
新养躬养生教你如何测孕比较准2022-11-04
有很多男女在性生活过程中不做任何避孕措施,这样就极有可能导致女性怀孕,但是在怀孕的前三个月女性的肚子是不会变大的,因此在外表上怀孕和不怀孕没有任何差别,但是有的人没有来月经,很担心会怀孕,就会用验孕的产品测试自己有没有怀孕,那么还不到经期测孕准吗?
新养躬养生女人怎样降低雌激素?2022-11-03
很多女人不知道雌激素水平低,其实可以通过很多症状自我判断,比如到了更年期的时候,女性经常会感觉到潮热,这就是雌激素水平偏低造成的,另外有的女人会感觉到腰酸背痛,还有皮肤会变得很粗糙,皮肤颜色会变得暗淡,还有情绪会变得不稳定等等,这些都有可能是雌激素低造成的,除此之外,也有些女性会出现雌激素过高的情况,那么有什么方法可以降低雌性激素呢?
新养躬养生回复宫颈炎会引起外阴瘙痒吗?2022-11-03
导致宫颈炎的直接原因是感染,最主要是细菌感染,比如大家熟知的链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌等细菌的感染,而导致感染的原因又是很复杂的,比如做流产手术的时候,如果手术有问题,或者手术后没有做好卫生工作的话,都很容易导致感染,宫颈炎会导致尿频尿痛等症状,那么会不会引起外阴瘙痒呢?
新养躬养生秋冬泡脚有哪些好处?2022-11-02
脚人体各处的经络血脉,往往可以反应全身腑脏的,经常泡脚能促进脚部循环,改善秋冬手脚冰凉的状况,还能预防疾病。